#диета

Наследственность действительно влияет на возникновение лишнего веса, однако справиться с генетикой можно, если…

Недостаток сна замедляет метаболизм и мешает организму активно расходовать жир. Фото из открытых источников…

Даже бессонная ночь может стать причиной лишнего жира в области талии! Постарайтесь исключить эти привычки из…

Помимо пассивного образа жизни, низкой физической активности, излишнего питания, есть скрытые причины избыточного…

Много людей сейчас страдают от лишнего веса не столько физически, сколько морально. Им очень сложно взять себя в…

Вес Саша Серебренникова начала набирать еще в школе. В деталях помнит весь этот кошмар. Одноклассники ее не щадили,…

Идеальным весом часто называют тот, который был у вас в возрасте 18 лет. А уж дальше мы можем попытаться его…

Нет более сладкого и неискоренимого греха, чем ночной жор. Хотя бы один раз каждый поддавался его искушению, а…

Исследователи Медицинской школы Университета Макмастера (Канада) назвали лишний вес фактором риска снижения…